Perspektivwechsel: 2 Worte, die einen großen Unterschied machen

Perspektivwechsel: 2 Worte, die einen großen Unterschied machen

(🇬🇧 below: change in perspective: 2 words which make a huge difference)

Angenommen es gibt da ein paar Dinge, die Sie schwierig finden, und, die Sie stressen. Zum Beispiel sagen Sie sich: “Ich finde es so schwer, meinen Lebenslauf zu schreiben.” oder “Mein Team macht nie worum ich es gebeten habe und die gewünschten Ergebnisse werden einfach nicht erreicht.”

Wie wäre es mit einem kleinen Perspektivwechsel; weg vom Problem und hin zur Lösung? Hinein in den Raum der Möglichkeiten.

In 4 Schritten ein Vision Board erstellen: Ziele visualisieren und erreichen

In 4 Schritten ein Vision Board erstellen: Ziele visualisieren und erreichen

(🇬🇧 below: how to create a vision board in 4 steps)

Diese Methode wird Ihre kreative Seite ansprechen. Ihre Ziele und Träume können durch die Erstellung eines Vision Boards bewusst gemacht, reflektiert und visualisiert werden. Und, mit der fertigen Collage stets im Blick, wird Ihr Fokus fortan auf das für Sie wirklich Wichtige gelenkt und eine Zielerreichung inspiriert. Nicht umsonst nutzen auch Spitzensportler Visualisierungstechniken.

Berufliche Neuorientierung leicht gemacht

Berufliche Neuorientierung leicht gemacht

(🇬🇧 below: professional reorientation made easy)

Berufliche Neuorientierung oder Veränderung mit 35, 40 oder 50 Jahren ist keine Seltenheit. Meine Coachees möchten ihre Stärken und ihre Fähigkeiten oder Expertise weiter nutzen und suchen oft nach einer sinnvolleren beruflichen Alternative, einem für sie besser geeigneten Arbeitsumfeld, einem Job, der besser zu ihrer Persönlichkeit passt, mehr Wertschätzung oder nach einer gänzlich neuen Herausforderung wie beispielsweise die Selbständigkeit. Weg vom sogenannten Hamsterrad und hin zu mehr Freude und Erfüllung im Beruf.

Glaubenssätze: Was wir denken ist wichtig oder was wir von Schneeglöckchen lernen können

Glaubenssätze: Was wir denken ist wichtig oder was wir von Schneeglöckchen lernen können

(🇬🇧 below: core beliefs: what we think is important)

Das Schneeglöckchen ist eines der ersten Frühlingsboten, und damit ein Symbol der Hoffnung und des Neuanfangs. Und obgleich so zart, ist es ausgesprochen widerstandskräftig. Es trotzt dem Schnee und wächst dem Licht entgegen, um sich dann in seiner vollen Pracht zu zeigen.

Und ähnlich wie das kleine Schneeglöckchen sich durch den Schnee arbeitet, stelle ich in meinen Coaching Sessions oft fest, dass Kund*innen nicht selten an einen Punkt geraten, an dem hinderliche Glaubenssätze identifiziert werden können, die auf ihnen lasten wie der Schnee auf der Blumenzwiebel, und somit eine Entwicklung und Wachstum verhindern.

Online Meetings erfolgreich durchführen

Online Meetings erfolgreich durchführen

(🇬🇧 below: how to run online meetings successfully)

Das Home Office ist die neue Normalität und Online Meetings werden auch in Zukunft ein wichtiger Bestandteil unseres beruflichen Alltags bleiben. Um Online Meetings erfolgreich durchzuführen, bedarf es vor allem einer guten Vorbereitung. Je komplexer das Format und je größer die Teilnehmerzahl, desto mehr Zeit wird meist in die Vorbereitung investiert.

In der eigenen Kraft stehen

In der eigenen Kraft stehen

(🇬🇧 below: standing in one`s own power)

In seiner eigenen Kraft stehen bedeutet auch seine Wahrheit leben. Dazu bedarf es zu reflektieren: Wer bin ich? Was kann ich? Was sind meine Leidenschaften, Bedürfnisse und Ziele? Wozu mache ich das? Worin liegt der Sinn für mich?

Erwartungen anderer dürfen hier keine Rolle spielen. Denn echte Kraft kommt von innen und je mehr sie gesehen und gelebt wird, desto größer wird das eigene Selbstbewusstsein (sich seiner Selbst bewusst sein).