(🇬🇧 below: How to excel at your annual appraisal)
Jahresgespräch = Alibigespräch, Generalabrechnung oder suboptimaler Austausch? Der nächste Karrieresprung in weiter Ferne? Innerlich schon aufgegeben? Dank guter Vorbereitung kann es anders laufen.
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(🇬🇧 below: change in perspective: 2 words which make a huge difference)
Angenommen es gibt da ein paar Dinge, die Sie schwierig finden, und, die Sie stressen. Zum Beispiel sagen Sie sich: “Ich finde es so schwer, meinen Lebenslauf zu schreiben.” oder “Mein Team macht nie worum ich es gebeten habe und die gewünschten Ergebnisse werden einfach nicht erreicht.”
Wie wäre es mit einem kleinen Perspektivwechsel; weg vom Problem und hin zur Lösung? Hinein in den Raum der Möglichkeiten.
(🇬🇧 below: how to create a vision board in 4 steps)
Diese Methode wird Ihre kreative Seite ansprechen. Ihre Ziele und Träume können durch die Erstellung eines Vision Boards bewusst gemacht, reflektiert und visualisiert werden. Und, mit der fertigen Collage stets im Blick, wird Ihr Fokus fortan auf das für Sie wirklich Wichtige gelenkt und eine Zielerreichung inspiriert. Nicht umsonst nutzen auch Spitzensportler Visualisierungstechniken.
(🇬🇧 below: professional reorientation made easy)
Berufliche Neuorientierung oder Veränderung mit 35, 40 oder 50 Jahren ist keine Seltenheit. Meine Coachees möchten ihre Stärken und ihre Fähigkeiten oder Expertise weiter nutzen und suchen oft nach einer sinnvolleren beruflichen Alternative, einem für sie besser geeigneten Arbeitsumfeld, einem Job, der besser zu ihrer Persönlichkeit passt, mehr Wertschätzung oder nach einer gänzlich neuen Herausforderung wie beispielsweise die Selbständigkeit. Weg vom sogenannten Hamsterrad und hin zu mehr Freude und Erfüllung im Beruf.
(🇬🇧 below: core beliefs: what we think is important)
Das Schneeglöckchen ist eines der ersten Frühlingsboten, und damit ein Symbol der Hoffnung und des Neuanfangs. Und obgleich so zart, ist es ausgesprochen widerstandskräftig. Es trotzt dem Schnee und wächst dem Licht entgegen, um sich dann in seiner vollen Pracht zu zeigen.
Und ähnlich wie das kleine Schneeglöckchen sich durch den Schnee arbeitet, stelle ich in meinen Coaching Sessions oft fest, dass Kund*innen nicht selten an einen Punkt geraten, an dem hinderliche Glaubenssätze identifiziert werden können, die auf ihnen lasten wie der Schnee auf der Blumenzwiebel, und somit eine Entwicklung und Wachstum verhindern.
(🇬🇧 below: how to run online meetings successfully)
Das Home Office ist die neue Normalität und Online Meetings werden auch in Zukunft ein wichtiger Bestandteil unseres beruflichen Alltags bleiben. Um Online Meetings erfolgreich durchzuführen, bedarf es vor allem einer guten Vorbereitung. Je komplexer das Format und je größer die Teilnehmerzahl, desto mehr Zeit wird meist in die Vorbereitung investiert.
(🇬🇧 below: don`t be afraid of the big guys!)
Gewusst wie, kann das Jahresgespräch auf Augenhöhe abgehalten und der Vertretung eigener Interessen dienen. Diese können beispielsweise die berufliche Weiterentwicklung, ein angepasstes Gehalt, optimale und klare Zielvereinbarungen oder eine verbesserte Zusammenarbeit sein.
(🇬🇧 below: standing in one`s own power)
In seiner eigenen Kraft stehen bedeutet auch seine Wahrheit leben. Dazu bedarf es zu reflektieren: Wer bin ich? Was kann ich? Was sind meine Leidenschaften, Bedürfnisse und Ziele? Wozu mache ich das? Worin liegt der Sinn für mich?
Erwartungen anderer dürfen hier keine Rolle spielen. Denn echte Kraft kommt von innen und je mehr sie gesehen und gelebt wird, desto größer wird das eigene Selbstbewusstsein (sich seiner Selbst bewusst sein).
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